あっはっは

今日は、スクールの上級クラスへ振替に行ってきました

月曜日と同じコーチ、同じ上級クラスなのに、内容は全然違う・・・

しかも、今日の方がすっごく楽しかったです
（レッスン内容も、メンバーの雰囲気も）

今日やったのは、

　　フィットネステニス　　

休講期間中のイベントでたまにあるテニスの一部をやりました。

６人を半分に分けて、コーチの球出ししたを、たたき込む練習。
次から次へと出されるので、走りっぱなしデシタ
１０分近くやって、脈を図る・・・。
脈が上がりすぎてるとダメだそうです。（強制休憩させられます）
私は、１３２回／１分間。

「動いてない」って言われました

持久力あるんです。
踏み台昇降運動（なつかしっ年齢がばれます）の結果も、いつも一番いい評価でした



それから、ダブルスのチャンピオンゲーム　フィットネス版

ポイントを連取してチャンピオンになったペアは、急いでチャンピオンコートに来ないと、すぐにコーチが球を出して、プレイが始まるので、ポイントを取った喜びをかみしめる間もなく、走ってました

「ジュニアかよっ」ってくらい、走りました。



でも、すごく楽しかったし、ためになりました。

あと、今日のレッスンでは、
wilson　K　tour　９５／１０５
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　を使用しました。
私には９５の方は、少し重く感じるし、ボールが飛ばない感じがしました。
それは、まだ下手だから、スイートスポットに当たってないのと、
非力なのと、
ガットのテンションが高いのと・・・
いろいろあると思います。
スピンは、１０５よりかけやすかったです。

結論は、私には１０５の方が合うようです。

あとは、ＳＵＲＧＥとＦＩＶＥ９８を使ってみて、決定します

昨日借りてきた４本を使ってみました。

今日は水曜日。試合練習の日です。

仲のいいテニス仲間でを借りて練習しています。

１面はシングルス、１面はダブルスをしました

　　
　　　　　　　　　　　　　　　結　果　　　　　　　　　　　　　

PRINCE　Ｏ3　スピードポート　ホワイト　ライト・・・かなり硬い感じがありました。全然とばないし、すぐに使用をやめました

ｎ　Ｔｏｕｒ　Ｔｗｏ　１０５・・・これも、硬い感じが。振り抜き感は好きでした

Ｋ　ＺＥＮ　ＴＥＡＭ　１０３・・・これは、グリップが以上に大きく感じて、試すどころじゃありませんでした（私は、Ｇ１なのです。これはＧ３＋グリップテープでした）

Ｋ　ＳＩＸ　ＯＮＥ　ＬＩＴＥ　１０２・・・これは、比較的使いやすかったです。操作がしやすく、意外に速い球を返してくれました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


結論

私は、今のところ　wilson　K　tour　105が一番使いやすかったです。購入予定です。

→→→→→　K　SURGE　100　を使ってから決定します

　　　借りました

wilson　Ｋ　シリーズ

近くのＤＥＰＯは、２泊３日で、何本でも貸してくれるのです
何て良心的

借りたのは・・・
wilson　　Ｋ　ＳＩＸ　ＯＮＥ　ＬＩＴＥ　１０２
　　　　　　Ｋ　ＺＥＮ　ＴＥＡＭ　１０３
　　　　　　ｎ　Ｔｏｕｒ　Ｔｗｏ　１０５
PRINCE　　Ｏ3　スピードポート　ホワイト　ライト
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・・・・・・・・・・・・の４本です。
　
明日、練習で使ってみて、それぞれのラケットの使い心地をレポートします

入ってました

私が通っているテニススクールに、入っていました。

　　wilson　K　tour　105

全種類、試打ラケが用意されていたんですけど、
やっぱりみんなレンタルしてました

ということで、この前、tennis365でオススメいただいた
　　
wilson　K　tour　105

を使ってみました（シツコイ？）

実は、オススメいただいたのが、tour　９５の方だったんですけど、
今使っているラケットにスペックがちかいので、１０５を打ってみました。

全体的に、何をしても入ってくれました
すごく打ちやすかったです。

　　　　　　　　　　　　　　

現在使っているラケットの方が、５ｇ軽いのに、
打った感じはK　tour　105の方が軽く感じました。
多分、ラケットバランスのせいかな・・・？？
現在使っているラケットは、ラケットヘッドが重いのです
そのため、ばりばりスピンをかけて打つ私は、
上級の男性相手にボレー＆ストロークの練習をするとき、
相手のボレーがあまりにも速く返ってくるため、次の振り出しが遅れたりしていました。
（それは、返ってきたボールを、またかなり後ろまでひいて打とうとしていたからなんですけど・・・）
K　tour　105は、同じ動作でも、ラケットが軽いから、十分間に合って打てていました

いつも、ナチュラルを４０で張っていて、グリップが１の私にとって、
試打ラケは、ガットは普通の５５で、グリップ２なので、なかなか使いにくいのですが、
このラケットは、そんなこと、あんまり感じさせませんでした。

サーブ
いつも通りにふってみると、あら不思議
いつも以上に威力のあるサーブで、しかも、ねらったところに入ってくれました

フォア
スピンもしっかりかかるし、決め球では、うまいことすべっていってくれる。
思い通りのショットが打てました

バック
超～～～～～～～苦手なバック
タイミングが遅れがちでしたけど、慣れたら大丈夫でした。
スライスも打ちやすかったです

ボレー
軽かったです。
ほんっとに、上級男性の球出しは、「思いやり」とかなく、
とにかくガンガン出されます
このラケットでは、飛びすぎたか？？と思ってもエンドライン際ですとんと落ちてくれるし、
低いボールもきれいに処理できました

スマッシュ
スマッシュフォーム改造中のためか、当たらなかったです。
でも、これは、私の打ち方が悪いんだと思います

　　　　　　　　　　　　　　

次回（２７日木曜日予定）は、K　SURGE　100を使ってみたいな

雨で試合が延期になったため、
スポーツ店をのぞいてきました

そこには、wilsonのKシリーズがずらり！！

いいなぁ・・・やっぱりNEWラケットほしいなぁ・・・
試打コーナーもあって、打ちたかったけど、
日曜ということもあり、順番待ち・・・。
結局できませんでした

あとは、ウェアも安くなっていました。
安いところを見て、試着して、
春物を見て、試着して、
うろうろうろうろ

２時間も経っていました

明日は試合のはずだったのに・・・

天気予報が雨のため、延期になってしまいました・・・

しかも、延期になった日は、別の試合が入っているため、出られない・・・。

さてさて、NEWラケットの話。

今、使っているラケット、たまに変な音がするので、
買い換えを考えています。

第一候補は、wilsonのKシリーズ。
わさもんずきです
わさもんずきっていうのは「新しいもの好き」ってこと
来週からスクールに試打ラケが入るので、楽しみです

第２候補は、prince。
プリンスカップって年に何回か試合があるんですけど、
って決め事があるんですよね
その試合に出るたびに、慣れない試打ラケ使ってストレス溜まるので、
普段から使っておくといいかなぁ・・・なんて

ショップの無料相談に問い合わせたら、とっっても丁寧にお答えいただきました。
うれしいですね

振替レッスン、今日は（・・・っていても、日付変わったから
昨日か・・・）スマッシュとサーブがメインでした


まず、一通りアップした後、
ボール投げ。
サービスラインからネットを超えて、サービスラインとエンドラインの間くらいに置いてあるネットめがけて投げました。

当たんない・・・

ま、遠投が目的ではないので

要するに、月曜日にやったけど、肩と肘の動きを確認したかったらしいです。

そのあと、スマッシュ練習。

そして、腕の動きを覚えているうちにサーブ練習。

インパクトでは、やはり、肘曲げてって習いました。

サーブの位置の話も。
ダブルスでも、センター寄りからサーブを打ったり、シングルスラインの所から打ったり、位置を変えた方がいい・・・と。

もう、やってるんですけど

センターねらっといて、ワイドに打ったり、
ワイドがあると見せておいてセンターに打ったり、
って、当たり前じゃん

でも、ま、一人ひとりじっくりフォームチェックをして下さいました。

日曜は試合です。
がんばりますっ

今日は、朝からイベントの申し込み

テニススクールで行われる「１００円レッスン」の申し込みです。
チャリティーの一環で、１時間から２時間のイベントが１００円

お目当ての人気コーチの枠は、はやくに埋まるため、
朝早くから電話攻撃
コーチと一緒に、ダブルスの試合がたくさんできる枠をGET

その次は、別のスクールへ
「行列になるから・・・」というコーチの言葉を信じて、
覚悟して３０分前に行ったのに・・・１人しかイナイ・・・
５分前になって、やっと人が増えはじめたけど、
何せ、２番ですから。ワタクシ
こちらでは、ダブルスの必勝法のわくをGET

イベントが終わったら、またアップします。

今日は、２１：１０から上級クラスへ振り替えレッスン。
寝坊しないようにしないと

今日は、あいにくの雨
小雨なら練習するつもりだったけど、いざ、コートに行ってみると・・・
水たまりができていました


ということで、仲間で集まって今後の計画など


とりあえず、今週末はミックスの試合
４月第１週目は団体戦
４月第２週目はシングルス
　　ここまでは、決定しています


あと、出たいのが、４月第３週目のミックス


それにともなって、練習が、週に３回から週に４回に


部活かよっ


仕事はきちんとやっているけど、テニスしすぎ

テニスを始めてからお世話になっているコーチがいます。
ダンロップ契約のコーチです。
ということで、ラケット、シューズから靴下まで、ダンロップ製品を勧められます。

つき合いもあり、ラケットはコーチから８年間で５本買いました。
現在はダイアクラスター6.0を２本。
ガット張りも頼んでいます。
１本は、ナチュラルを４０で。
もう１本は、縦をポリ、横をナチュラルで３８。
テンション低すぎってよく言われます。でも、スピンが良くかかるし、肘や手首に負担が来ないので気に入ってます

シューズもダンロップ製品ばかりでした
１年に２足（本当は３足にしたいところですけど）買っています。
ダンロップにもいい製品はあるけど・・・
デザインが・・・やっぱ、アディダスとかかっこいいですよね
（ダンロップがカッコイイと思っている人もいると思うけど、女性にはちょっとごついかなぁ）
最近、とうとう浮気して、アディダス　バリケード５を買っちゃいました
とっても履き心地がいいです。見た目もさわやかで気に入ってます

ウエアは、たとえTシャツでさえも、ダンロップは持っていません
これだけはゆずれません。
ウィルソンベアが多いけど、いろんなメーカーのものを着ています

月曜日は２１：１０からの上級クラスのレッスンに通っています。
今日は、黄砂＆花粉のダブルパンチで、薬を服用していました。
市販の薬なので、眠くなるんですよねぇ
一日我慢して、帰宅。夜ご飯食べて、後片づけして、ほっと一息・・・。
２０：４５までは記憶があるんです。
（そろそろ準備しなくちゃ・・・でもまだ寒いなぁ・・・）
次に時計を見ると、２１：０５
慌ててレッスンへ行きました。

ということで、寝起きでテニス
今日のメインの練習は、スマッシュ。
右腕を後ろにひいたときに、脇腹と腕の関係、肘の曲げ方が９０°をキープして、そのまま前に降り出すっていう練習でした。
以前、米村明子さん、知子さん姉妹のテニス教室に参加したとき、お２人に質問したことがあります。

そのころ、サーブ（フラットスライスぎみのサーブ）もスマッシュも、肘を曲げたまま振り下ろすって２人のコーチから同じことを言われていました。
でも、プロの米村姉妹は、思いっきり高い位置でサーブもスマッシュも打たれていました。
米村姉妹は「自分の一番高い位置で、少し前のめりになるくらいの一番力が入るところでボールをとらえた方がいいですよ」って言われました。

肘を曲げたまま、曲げないで一番高いところ、どちらのやり方も試してみました。
素人の私は、高い位置と思っていても、振り遅れて力が入らず、エルボーになりそうでした。
結果、肘を曲げたままで打っています。
良く入ります
肘、痛くないです
大きくゆったり振って、かなりの威力あるスマッシュが打てます
オススメです

レッスンが終わるのは２２：４０
お風呂入って、この時間です。（日付がかわりそう・・・）
ということで、寝ます

ｗｏｗｗｏｗで録画していた試合を今日観ました。

錦織くんすごいなぁ。
１８才であの落ち着き、パワー、技術・・・。
がんがん攻めていくだけでなく、いろんなボールを混ぜてましたね。
シングルスの決め球研究中の私としては、
すごく参考になりました。

ジュニアのように、がんがん決めていきたいけれど、
スピンかけすぎる私のボールは、なかなかバシッと決まらないのです

錦織くんの試合を観ていて、もちろん、バシッと決まるショットもあったけど、スピードを落として確実にコースをついているショットもありました。

シングルスの試合まであと１ヶ月。がんばろっ